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Deja de autosabotearte
En los zapatos de Valeria
Libérate de la autoexigencia nos descubre un nuevo camino para hacer las paces con el perfeccionismo y la autoexigencia y así cultivar una relación sana con una misma y con los demás
La Senda Kaizen Tere Dominguez 2 páginas con stickersEl reconocido psiclogo Toms Navarro, autor del bestseller Kintsukuroi, nos descubre en su nuevo libro, La senda kaizen, el secreto japons para transformar nuestra vida con pequeos cambios. No es la vida que tienes, es la vida que puedes tener. La senda kaizen te invita a explorar un mtodo probado que combina pequeos cambios diarios con una filosofa poderosa para alcanzar una vida ms plena, prspera y equilibrada. Inspirado en las prcticas del kaizen,
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