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💡 Objetivo: Aprender a identificar pensamientos automáticos negativos y reemplazarlos por ideas más realistas y saludables
📥 Entrega digital inmediataRecibirás un archivo PDF para descargar
Recomendaciones: Se puede trabajar digitalmente o imprimir (ajustar al tamaño de papel para evitar cortes en los bordes)
📘 ¿Qué incluye
Lista de afirmaciones positivas 💡 Objetivo: Aprender a identificarIdeal para imprimir en cualquier formato. Material para impresin en PDF ( Se recomienda enmicar para un mejor uso y duracin) Edad recomendada: 14 20 aos 36 afirmaciones positivas diferentes
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