Yin Yoga RH_MI_BLUSA – Usarla durante procesos emocionales

– Usarla durante procesos emocionales o prácticas de meditación

limpia el aura y favorece la concentración

permitiendo aprovechar al máximo sus cualidades aromáticas

– Armonizar espacios del hogar

Yin Yoga RH_MI_BLUSA – Usarla durante procesos emocionalesSinopsisYin Yoga de Kassandra Reinhardt es una gua prctica y completa para quienes buscan equilibrio, relajacin y conexin interior a travs del movimiento consciente. Combinando posturas restaurativas, respiracin profunda y atencin plena, esta prctica permite liberar tensiones, mejorar la flexibilidad y armonizar el cuerpo y la mente. El libro incluye ms de 50 posturas detalladas, 20 secuencias diseadas para objetivos especficos como mejorar el sueo,